中年人便秘吃什么药

中年人便秘可以服用一些如调节肠道菌群的药物，像枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等，这些药物可以有效缓解患者的症状，改善患者肠道功能。

便秘一般是平时排便习惯和生活习惯的问题，患者可以偶尔服用酚酞片，但不建议轻易使用导泻的药物。平常一定要注意禁忌辛辣刺激的食物，养成定时大便习惯，每天早晨蹲厕大便一次的习惯。

便秘一般都和情绪有关，患者尽量平时要保持良好的心情。平时应要多注意及时补充水分，多吃含有膳食纤维的蔬菜和水果。