脑出血的护理常识
脑出血患者需重点监测生命体征、保持呼吸道通畅、预防并发症及科学康复训练。护理措施主要有卧床制动、血压管理、营养支持、肢体功能锻炼和心理疏导。
1、卧床制动
急性期需绝对卧床2-4周,头部抬高15-30度降低颅内压。避免突然翻身或坐起,大小便应在床上完成。躁动患者需使用约束带,防止坠床或拔管。每2小时轴向翻身一次,保持肢体功能位,预防压疮和关节挛缩。
2、血压管理
维持血压在140-160/90-100mmHg区间,避免波动过大引发再出血。使用动态血压监测仪,遵医嘱静脉泵入乌拉地尔注射液或尼卡地平注射液。禁止擅自调整降压药剂量,如出现剧烈头痛、呕吐等需立即通知医生。
3、营养支持
发病24-48小时内禁食,后逐步过渡至鼻饲流质。选择高蛋白匀浆膳或短肽型肠内营养剂,每日热量控制在25-30kcal/kg。吞咽障碍者需进行洼田饮水试验评估,康复期饮食应低盐低脂,增加西蓝花、深海鱼等抗氧化食物。
4、功能锻炼
病情稳定后开始被动关节活动,每日3次每次15分钟。恢复期采用Bobath疗法,配合电动起立床训练。语言障碍者用图片沟通板辅助,认知训练从数字排序开始。康复训练需循序渐进,避免过度疲劳诱发血压升高。
5、心理疏导
发病后2周易出现创伤后应激障碍,采用放松训练配合舍曲林片治疗。家属应避免在患者面前表现焦虑,鼓励参与简单的康复决策。建立病友互助小组,定期进行心理健康评估,抑郁评分超过10分需心理科会诊。
脑出血恢复期需长期保持大便通畅,每日摄入25克膳食纤维,可使用乳果糖口服溶液。室内湿度维持在50-60%,冬季注意头部保暖。定期复查头颅CT,康复训练应持续6-12个月。出现嗜睡、肢体无力加重等征兆时须立即就医。家属需学习海姆立克急救法,备好吸痰器等应急设备。
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