什么是关节炎临床表现

关节炎的临床表现主要有关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限以及关节变形。关节炎可能与遗传、感染、创伤、代谢异常等因素有关，通常表现为晨僵、关节摩擦音等症状。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好关节保护。

1、关节疼痛

关节疼痛是关节炎最常见的临床表现，疼痛程度可从轻度不适到剧烈疼痛不等。疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。骨关节炎的疼痛多发生在负重关节，如膝关节、髋关节等。类风湿关节炎的疼痛则多呈对称性，累及多个小关节，如手指关节、腕关节等。疼痛可能与关节软骨磨损、滑膜炎症等因素有关。

2、关节肿胀

关节肿胀是关节炎的另一常见表现，主要由滑膜增生、关节积液或软组织水肿引起。肿胀的关节表面皮肤可能发红、发热。类风湿关节炎的肿胀多呈对称性，且持续时间较长。痛风性关节炎的肿胀则多突然发作，伴有剧烈疼痛，常见于第一跖趾关节。

3、关节僵硬

关节僵硬表现为关节活动不灵活，尤其在晨起或长时间不活动后明显。晨僵是类风湿关节炎的特征性表现，通常持续一小时以上。骨关节炎的僵硬多较短暂，活动后可在短时间内缓解。僵硬可能与滑膜炎症、关节液黏稠度改变等因素有关。

4、关节活动受限

关节活动受限指关节不能完成正常的活动范围，可能由疼痛、肿胀、关节结构改变或肌肉萎缩导致。随着病情进展，活动受限可能逐渐加重，影响日常活动。骨关节炎患者可能出现关节交锁现象，即关节在活动时突然卡住。

5、关节变形

关节变形是关节炎晚期的表现，多由关节软骨破坏、骨质增生或关节半脱位引起。类风湿关节炎可能出现天鹅颈畸形、纽扣花畸形等特征性改变。骨关节炎则常见Heberden结节和Bouchard结节等骨质增生表现。关节变形通常不可逆，严重影响关节功能。

关节炎患者应注意保持适度运动，如游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于维持关节活动度和肌肉力量。控制体重可减轻关节负担，避免关节过度使用。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽等，有助于减轻炎症。注意关节保暖，避免受凉。定期复查，遵医嘱用药，不要自行调整药物剂量。出现关节症状加重时应及时就医。