秋冬过敏性鼻炎打喷嚏是怎么回事，怎么办

秋冬过敏性鼻炎打喷嚏可能是遗传因素、天气变化、接触过敏原、鼻黏膜敏感性增高、免疫系统失衡等原因引起的。建议明确病因后，通过定期进行体格检查、注意保暖、避免接触过敏原、降低鼻黏膜敏感性、调节免疫等方式改善。如果身体出现不适，需及时就医。

1、遗传因素：过敏性鼻炎具有一定遗传倾向，若家族中有过敏性鼻炎患者，个体遗传易感性增加，在秋冬季节就容易引发过敏性鼻炎打喷嚏。建议有家族病史者提前了解相关知识，定期进行体格检查。

2、天气变化：秋冬季节天气多变，气温降低、空气干燥等，会刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜血管收缩、腺体分泌增加，引起打喷嚏等症状。建议根据天气变化及时增添衣物，注意保暖，还可使用加湿器增加室内空气湿度，缓解鼻黏膜干燥。

3、接触过敏原：秋冬环境中过敏原增多，如尘螨、霉菌、动物毛发皮屑等，接触后免疫系统会将其识别为外来有害物质，启动免疫反应，刺激鼻黏膜，引发打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状，常伴有眼睛痒、流泪等。患者应尽量避免接触已知过敏原，定期清洁家居、更换床单被罩，必要时可使用空气净化器。

4、鼻黏膜敏感性增高：秋冬气候寒冷，鼻黏膜长期受刺激，敏感性会显著增高，微小刺激就可能引发强烈神经反射，导致打喷嚏、鼻塞等症状。建议在医生指导下合理使用生理氯化钠溶液、糠酸莫米松鼻喷雾剂、色甘酸钠滴鼻液等药物，减轻不适。

5、免疫系统失衡：秋冬人体免疫系统功能可能会有所下降，易出现失衡状态，对外界过敏原的抵御和识别能力异常，引发过敏性鼻炎症状。建议在医生帮助下合理使用玉屏风颗粒、他克莫司胶囊、脾氨肽口服冻干粉等调节免疫。

日常生活中，要注意规律作息，避免熬夜，保持健康的生活方式，保持室内清洁通风，减少过敏原滋生。