慢性鼻炎3年怎么办

慢性鼻炎3年可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能异常、长期用药不当等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日1-2次，可缓解鼻塞和炎症。操作时注意水温接近体温，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。儿童需在家长监督下进行。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿，抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片。药物需严格按疗程使用，避免自行增减剂量。

3、物理治疗

低温等离子消融术可缩小肥大的鼻甲，改善通气功能。该治疗创伤小，恢复快，适合药物治疗无效者。治疗前后需配合鼻腔护理，避免辛辣食物刺激。

4、免疫治疗

针对尘螨等特定过敏原进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量来提高耐受性。疗程通常持续3-5年，需定期复查免疫指标。治疗期间可能出现局部红肿等反应。

5、手术治疗

鼻内镜下鼻甲成形术适用于顽固性鼻塞患者，可矫正解剖结构异常。术后需定期换药，1个月内避免剧烈运动和擤鼻。合并鼻窦炎者可能需同期行鼻窦开放术。

慢性鼻炎患者应保持室内湿度40%-60%，定期清洗床上用品减少尘螨。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C增强免疫力。冬季外出佩戴口罩防护，戒烟并避免二手烟环境。症状加重或出现头痛、嗅觉减退时应及时复诊，长期用药者需定期评估肝肾功能。