气胸者如何做护理

气胸患者可通过卧床休息、避免剧烈运动、保持呼吸道通畅、监测症状变化、定期复查等方式护理。气胸通常由外伤、肺部疾病、先天性肺组织发育不良等因素引起。

1、卧床休息

气胸急性期需绝对卧床，采取半卧位或患侧卧位，减少肺组织受压。避免突然翻身或坐起，防止肺泡再次破裂。床垫宜选择硬度适中的材质，头部垫高有助于缓解呼吸困难。护理期间应协助患者完成洗漱、进食等日常活动。

2、避免剧烈运动

三个月内禁止跑步、跳跃、提重物等增加胸腔压力的活动。恢复期可进行慢走、太极拳等低强度运动，运动时出现胸闷需立即停止。咳嗽或打喷嚏时用手按压患侧胸部，减轻胸膜腔压力波动。潜水、高空飞行等气压变化大的活动需永久避免。

3、保持呼吸道通畅

每日进行深呼吸训练，使用激励式肺量计锻炼肺功能。痰液粘稠者可雾化吸入乙酰半胱氨酸溶液，禁用镇咳药物。室内湿度维持在百分之五十左右，干燥季节可使用加湿器。吸烟患者必须严格戒烟，避免接触二手烟。

4、监测症状变化

每日记录呼吸频率、血氧饱和度及胸痛程度。突发尖锐胸痛伴窒息感应考虑张力性气胸，需立即就医。复发性气胸患者可备便携式氧气袋应急。观察皮下气肿是否扩散至颈部，出现捻发音提示病情加重。

5、定期复查

首次发作后1个月需复查胸片，确认肺复张情况。胸腔闭式引流术后每周更换敷料，观察引流管周围皮肤。CT检查可发现肺大疱等基础病变，必要时需行胸腔镜手术。青少年患者应筛查马方综合征等遗传性疾病。

气胸患者日常需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡胸肉等促进组织修复，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。恢复期可练习腹式呼吸增强膈肌力量，睡眠时向健侧卧位减少压迫。随身携带医疗警示卡注明气胸病史，乘坐飞机前需经胸外科评估。保持情绪平稳，焦虑时可使用放松训练调节呼吸节奏。