腰椎滑脱手术后恢复期是多久

腰椎滑脱手术后恢复期通常为3-6个月，具体时间与手术方式、个体康复情况等因素相关。

腰椎滑脱手术后恢复过程可分为三个阶段。术后1-4周为急性期，需卧床休息并佩戴支具，主要目标是控制疼痛和预防感染。术后4-12周为功能恢复期，可逐步开始腰背肌锻炼和轻度活动，但仍需避免负重和剧烈运动。术后3-6个月为巩固期，多数患者可恢复正常生活和工作，但重体力劳动需谨慎。恢复期间需定期复查影像学检查，评估椎体融合情况。康复训练应在专业医师指导下循序渐进，过早负重可能影响内固定稳定性。术后6个月内避免弯腰搬重物、久坐久站等行为，睡眠时建议使用硬板床。营养补充应注重蛋白质和钙质摄入，促进骨骼愈合。

术后恢复期间如出现下肢麻木加重、切口渗液或发热等症状，应及时就医。长期康复管理包括维持标准体重、加强核心肌群锻炼、纠正不良姿势等，可降低复发风险。定期随访有助于及时发现并处理可能的并发症。