崴脚两个月用力勾脚疼怎么回事?怎么办
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崴脚两个月用力勾脚疼痛,表明韧带损伤未完全修复。注意多休息,补充营养,合理用药,并进行康复锻炼,加速受损组织的修复。
崴脚后导致肌肉、韧带损伤,常有脚踝处肿胀、疼痛症状。如患者年纪较轻,自我修复能力较好,崴脚后能严格遵医嘱治疗、康复锻炼等,大多会在1-2个月左右完全恢复。少数患者体弱,自我修复能力差,韧带损伤修复较慢。还有些患者崴脚后韧带损伤较严重,2个月时还未完全恢复正常,可能会在用力勾脚时有疼痛感。建议去医院做X线片、CT检查等明确病因。
患者要注意多休息,不可长时间走路,以免疼痛症状加重。多吃肉蛋奶、新鲜果蔬等食物补充蛋白质、维生素等营养物质,加快受损组织的修复速度。必要时可用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、迈之灵片、塞来昔布胶囊等药物外涂、口服,活血化瘀、消肿止痛,促使受损韧带尽快修复。另外,还要注意规范进行康复锻炼,恢复关节的稳定性和功能,增强肌肉力量,缓解疼痛感。注意用药遵医嘱,避免盲目用药。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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