舌头两侧有小疙瘩怎么了

舌头两侧有小疙瘩可能是舌乳头增生、口腔溃疡、舌炎、扁平苔藓或尖锐湿疣等引起的。可能与局部刺激、感染、免疫异常等因素有关，通常表现为红肿、疼痛或异物感。

1、舌乳头增生

舌乳头增生是舌体表面丝状乳头或菌状乳头的生理性肥大，常因辛辣食物刺激、吸烟或维生素缺乏导致。表现为舌侧密集的颗粒状突起，通常无痛感，可通过调整饮食、补充B族维生素缓解。

2、口腔溃疡

口腔溃疡可能由创伤、压力或免疫力下降引发，溃疡边缘隆起呈白色，中心凹陷伴疼痛。局部可使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

3、舌炎

舌炎多与真菌感染、贫血或糖尿病相关，舌面出现红斑伴萎缩或裂纹，可能伴随灼烧感。需针对病因治疗，如使用制霉菌素片对抗真菌，或补充铁剂改善贫血性舌炎。

4、扁平苔藓

口腔扁平苔藓属于慢性炎症性疾病，表现为舌侧白色网状条纹或糜烂，可能与精神压力或自身免疫有关。可外用曲安奈德口腔软膏或他克莫司软膏控制症状。

5、尖锐湿疣

由HPV感染引起的尖锐湿疣偶见于舌侧，呈菜花状赘生物，需通过冷冻治疗或二氧化碳激光去除，并联合干扰素凝胶降低复发概率。

日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免过烫或刺激性食物。若小疙瘩持续两周未消退、伴随出血或快速增大，应及时就诊口腔黏膜科或耳鼻喉科，排查潜在疾病。规律作息、均衡饮食有助于维持口腔黏膜健康，减少复发风险。