指甲突然从根部凹陷怎么回事

指甲突然从根部凹陷可能由营养不良、外伤、甲癣、银屑病、贫血等原因引起，可通过调整饮食、保护指甲、药物治疗、光疗、补充铁剂等方式改善。

一、营养不良

长期饮食不均衡导致蛋白质、维生素或矿物质摄入不足，会影响指甲基质的正常生长。缺乏铁元素或维生素B群时，指甲细胞分裂速度减缓，可能出现横向凹陷。日常应增加蛋类、瘦肉及深绿色蔬菜的摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素片剂。

二、外伤

指甲根部受到挤压或碰撞会暂时损伤甲母质，导致新生的指甲出现凹陷线。这类凹陷通常随着指甲生长逐渐向远端移动。建议避免频繁美甲或过度修剪甲上皮，从事手工劳动时佩戴防护手套，若伴有甲下出血可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染。

三、甲癣

皮肤癣菌感染甲床会破坏指甲角质层结构，常伴随甲板增厚、变色。甲癣引起的凹陷多呈点状分布，可能与红色毛癣菌或念珠菌感染有关。确诊后需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂或伊曲康唑胶囊进行抗真菌治疗，同时保持手足干燥通风。

四、银屑病

银屑病患者的指甲受累时会出现顶针样凹陷，甲板表面形成多个小坑。这种自身免疫性疾病会导致角质形成细胞过度增殖，可能伴随红色鳞屑性皮损。治疗可采用卡泊三醇软膏局部涂抹，中重度患者需配合窄谱中波紫外线光疗系统治疗。

五、贫血

缺铁性贫血会减少指甲床的血液供应，导致甲板变薄易碎，出现匙状凹陷。这种凹陷常从甲缘开始向根部延伸，可能伴有乏力、面色苍白等症状。需通过血常规检查确诊，遵医嘱服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液，配合摄入动物肝脏等富铁食物。

日常应注意保持指甲适度长度避免外力损伤，均衡摄入富含优质蛋白和微量元素的食物如鱼类、坚果等。定期观察指甲变化，若凹陷持续加重或伴随其他身体不适，应及时至皮肤科或内科就诊，通过甲屑镜检、血液检查明确病因。切忌自行使用偏方处理，所有药物治疗均需在专业医师指导下进行，同时做好手部保湿护理以维持甲周皮肤健康。