妊娠期高血压的护理常规有哪些

妊娠期高血压的护理常规主要有监测血压、调整饮食、保证休息、遵医嘱用药、定期产检等。

一、监测血压

妊娠期高血压患者需要定期监测血压变化，了解血压控制情况。建议每日固定时间测量并记录数值，便于医生评估病情。血压突然升高可能预示病情进展，需及时就医处理。家庭监测可使用经过认证的电子血压计，测量前需静坐休息数分钟。记录应包括收缩压、舒张压及测量时间，就诊时提供给医生参考。规律监测有助于早期发现异常，避免严重并发症发生。

二、调整饮食

合理调整饮食对控制妊娠期高血压至关重要。应限制钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品及加工食品。增加优质蛋白摄入，如鱼类、禽肉、豆制品等，有助于维持血管功能。多食用富含钾、钙、镁的食物，如香蕉、牛奶、深绿色蔬菜，能帮助调节血压。同时要保证充足的水分摄入，避免饮用含糖饮料。饮食应均衡多样，适当控制总热量摄入，维持适宜体重增长。

三、保证休息

充足休息对妊娠期高血压患者尤为重要。建议每日保证8-10小时睡眠，午间可适当休息。休息时宜采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血流灌注。避免长时间站立或行走，减少体力消耗。保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑，可通过听音乐、深呼吸等方式放松。如出现头晕、视物模糊等症状应立即卧床休息，症状不缓解需及时就医。

四、遵医嘱用药

妊娠期高血压患者需严格遵医嘱使用降压药物。常用药物包括甲基多巴片、拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等，这些药物在医生指导下使用相对安全。不可自行调整剂量或停药，以免引起血压波动。服药期间需注意观察有无不良反应，如头晕、乏力等症状。定期复查肝肾功能及电解质，评估药物安全性。如准备使用任何新药或保健品，应先咨询产科医生。

五、定期产检

定期产前检查是妊娠期高血压护理的重要环节。应按照医生要求增加产检频率，密切监测母婴状况。检查内容包括血压测量、尿蛋白检测、胎儿生长发育评估等。通过超声多普勒监测脐动脉血流，评估胎盘功能。进行胎心监护，了解胎儿宫内状况。如出现头痛、视力模糊、上腹痛等严重症状，应立即就医不得延误。定期产检能及时发现并处理并发症，保障母婴安全。

妊娠期高血压的护理需要综合多方面措施，除常规护理外，患者应保持良好生活习惯，避免吸烟饮酒，适当进行轻柔活动如散步，但需避免剧烈运动。注意观察有无水肿加重、尿量减少等异常情况，保持皮肤清洁干燥预防感染。与医护人员保持良好沟通，了解疾病相关知识，积极参与护理计划制定。家属应提供心理支持，帮助孕妇缓解焦虑情绪，共同维护孕期健康。如出现任何异常症状应及时就医，不可掉以轻心。