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生地炭的功效与作用

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实体词

生地炭

核心答案

增强免疫力、抗炎、改善畏热

功效与作用

生地炭可以调节身体的免疫功能,而且也具有很好的抗炎以及降温的效果,可抑制血管内的皮炎症状,也有抗辐射抗肿瘤抗衰老的效果。适量食用生地炭具有增强免疫力、抗炎、改善畏热的作用。 1、增强免疫力:能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成,对活性细胞的白细胞介素—2(IL—2)的产生有明显的增强作用,使低下的细胞免疫功能增强,能保护由于使用了环磷酰胺和地塞米松儿引起免疫抑制的机体。 2、抗炎:生地、玄参能张血管,减低毛细血管的通透性,抑制血管内皮炎症,抑制大鼠实验室性关节滑膜肿胀炎症。生地能抑制疑问中枢,具有较好的降低体温的功效。 3、改善畏热:生地与玄参、麦冬、知母石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使用处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚热的病情恢复正常,从而改善了畏热的感觉和症状。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾虚湿滞患者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

熬煮

取适量鲜生地、龙骨、黄酒、白糖、盐。加入适量水放入陶瓷锅中烧开,放入龙骨、黄酒、白糖煲滚,慢火煲片刻,再放入生地煲一会儿,下盐调味即可。

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