月子里尿路感染怎么办

月子里尿路感染可通过多喝水、保持会阴清洁、遵医嘱使用抗生素、调整饮食结构、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、分娩损伤、免疫力下降、排尿习惯不良、卫生条件差等原因引起。

1、多喝水

增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出，建议每日饮水量保持在2000毫升以上。可选择温开水、淡蜂蜜水或枸杞红枣茶等温和饮品，避免饮用含糖饮料或咖啡。水分摄入充足时排尿次数会增加，能有效减少细菌在尿路的滞留时间。

2、保持会阴清洁

产后需每日用温水从前向后清洗会阴部，及时更换卫生巾或护垫。如存在会阴侧切伤口，清洗后可用碘伏消毒液局部消毒。注意选择纯棉透气的内裤，避免使用化学洗剂冲洗阴道，防止破坏正常菌群平衡。

3、遵医嘱使用抗生素

医生可能开具头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。使用抗生素需完成整个疗程，不可自行停药。哺乳期用药需告知医生，选择对婴儿影响较小的药物，用药期间可暂时改用奶粉喂养。

4、调整饮食结构

增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果，适量食用冬瓜、黄瓜等利尿蔬菜。减少辛辣刺激食物摄入，限制盐分以避免水肿。可补充含乳酸菌的酸奶，帮助维持泌尿系统微生态平衡。

5、定期复查

治疗结束后需进行尿常规复查，确认感染是否完全消除。若出现发热、腰痛或血尿加重等情况应立即复诊。产后42天体检时应再次检查泌尿系统恢复情况，必要时做尿培养检测。

月子期间需注意卧床休息时适当变换体位，避免长时间压迫膀胱。每日可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，如仰卧抬臀或缩肛练习。保持居室通风干燥，衣物床单勤换洗，如出现尿频尿急症状加重或发热超过38摄氏度，应及时就医避免发展为肾盂肾炎。哺乳期间用药需严格遵循医嘱，治疗期间可增加哺乳次数促进乳汁排出。