脚踝骨折多久能跑跳

脚踝骨折一般3个月到6个月能跑跳。

脚踝骨折的康复时间取决于骨折的类型、严重程度、治疗方法以及个体康复能力。一般情况下，脚踝骨折需要足够的时间来愈合和康复，避免进一步损伤或复发，通常是3个月到6个月。

在骨折初期，患者可以在医生指导下进行石膏固定、矫正外骨或进行手术。如果患者体质比较好，一般恢复比较快；如果患者体质比较差，恢复会比较慢。如果患者护理得当，恢复会比较快；如果患者护理不当，恢复会比较慢。

如有不适，建议及时就医，积极配合医生的治疗。治疗期间，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，还应注意休息，避免过度疲劳。