跟腱炎的症状表现主要有哪些

跟腱炎的症状表现主要有局部疼痛、肿胀僵硬、活动受限、皮肤发红发热、跟腱增厚等。跟腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、风湿免疫性疾病、外伤等因素引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、封闭治疗、手术治疗等方式缓解。

一、局部疼痛

跟腱炎早期主要表现为跟腱部位疼痛，疼痛可能在活动时加重，休息时减轻。疼痛可能与运动过度、鞋子不合适等因素有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

二、肿胀僵硬

跟腱炎患者可能出现跟腱部位肿胀和僵硬感，尤其在早晨起床或长时间不活动后更为明显。肿胀僵硬可能与局部炎症反应、血液循环不畅等因素有关。患者可通过热敷、按摩等方式缓解症状。

三、活动受限

跟腱炎可能导致踝关节活动受限，影响行走、跑步等日常活动。活动受限通常与疼痛和肿胀有关。患者应减少剧烈运动，必要时使用支具固定踝关节。

四、皮肤发红发热

部分跟腱炎患者可能出现跟腱部位皮肤发红、发热，提示存在急性炎症反应。皮肤发红发热可能与感染、免疫反应等因素有关。患者可遵医嘱使用抗生素或抗炎药物治疗。

五、跟腱增厚

慢性跟腱炎可能导致跟腱纤维化，表现为跟腱增厚、质地变硬。跟腱增厚通常与长期反复损伤、修复过程异常有关。严重时可能需要手术松解或修复跟腱。

跟腱炎患者应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立行走。选择合适鞋具，避免穿高跟鞋或鞋底过硬的鞋子。运动前做好热身，运动后进行拉伸。控制体重，减轻跟腱负担。饮食上可适当增加蛋白质和维生素摄入，有助于组织修复。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查治疗。