血压、心率的正常值范围是多少

血压的正常范围是收缩压90mmHg-139mmHg；舒张压60mmHg-89mmHg，心率正常值为60次/分-100次/分，具体数值因人而异。

如果收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg，临床诊断为低血压。通常是由体型偏瘦、贫血引起的，患者应注意平时饮食结构，可以适当食用蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛肉等，一般可以逐渐改善。

如果收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，通常是高血压。高血压可能与肥胖、饮食不当等因素有关。应连续3天监测血压，明确是否为高血压，3天后如果出现血压偏高的情况，患者可以遵医嘱服用缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物进行治疗。

成人在安静、清醒的情况下正常心率范围为60-100次/分。部分情况下心率会有所不同，如运动后心率加快，深呼吸时心率减慢，老年人偏慢，儿童较快，小于3岁的儿童一般在100次/分以上。

成人安静时心率超过100次/分钟，称为窦性心动过速，成人安静时心率低于60次/分钟，称为窦性心动过缓。如果出现窦性心动过速，可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。如果出现窦性心动过缓，可以在医生指导下使用宁心宝胶囊、硫酸阿托品注射液等药物改善。