指甲出现竖纹还有明显凹凸怎么回事呀

指甲出现竖纹还有明显凹凸可能与年龄增长、营养不良、甲外伤、甲真菌病、银屑病等原因有关，通常表现为指甲质地变脆、甲板增厚、甲床分离、甲周红肿、疼痛等症状。

1、年龄增长

随着年龄增长，指甲的新陈代谢速度会逐渐减慢，甲母质细胞功能减退可能导致指甲出现竖纹和凹凸不平。这是一种生理性变化，通常无须特殊治疗，日常注意保持指甲清洁干燥，避免过度修剪即可。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素或微量元素等营养物质会影响指甲的正常生长，导致甲板出现竖纹和凹凸。这种情况应注意均衡饮食，适当增加瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白摄入，多食用新鲜蔬菜水果补充维生素。

3、甲外伤

指甲受到挤压、撞击等外力损伤时，甲母质受损可能导致指甲生长异常，出现竖纹和凹凸不平。轻微外伤通常可自行恢复，若伴有甲下血肿或剧烈疼痛应及时就医，医生可能会建议进行拔甲术等处理。

4、甲真菌病

由皮肤癣菌等真菌感染引起，真菌侵蚀甲板会导致指甲出现竖纹、凹凸、增厚、变色等改变。确诊后医生可能会开具盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药物，严重时可能需要口服伊曲康唑胶囊治疗。

5、银屑病

银屑病是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤病，累及甲单位时可能导致甲板出现点状凹陷、纵嵴、甲剥离等改变。治疗上除了控制原发病外，医生可能会建议局部使用卡泊三醇软膏或糖皮质激素类药膏改善甲损害。

日常生活中应注意保持指甲适度长度，避免过度美甲或使用刺激性化学品，均衡饮食保证营养摄入，选择合脚的鞋子减少指甲受压。若指甲变化伴有疼痛、红肿、甲周皮肤异常或全身症状，建议及时就诊皮肤科进行专业评估。定期观察指甲变化，避免自行用药或处理，以免延误病情。