儿童缺锌的症状是什么

儿童缺锌的症状主要有食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖、皮肤黏膜损害等。锌是人体必需的微量元素，参与多种酶的合成和免疫功能调节，缺锌可能影响儿童的正常生长发育。

1、食欲减退

缺锌会导致味觉敏感度下降，儿童可能出现食欲不振、厌食或偏食。长期食欲减退可能影响营养摄入，加重缺锌症状。建议家长观察孩子的饮食习惯，必要时就医检查血锌水平。

2、生长发育迟缓

锌参与蛋白质合成和细胞分裂，缺锌可能导致身高体重增长缓慢，骨骼发育延迟。严重时可表现为侏儒症。家长需定期监测儿童生长曲线，发现异常及时就医。

3、免疫力下降

缺锌会削弱免疫功能，儿童易反复发生呼吸道感染、腹泻等疾病。感染又可能加重锌的流失，形成恶性循环。家长应注意加强防护，避免交叉感染。

4、异食癖

部分缺锌儿童可能出现异食癖，如啃咬指甲、吃泥土或墙皮等异常行为。这种行为可能进一步导致寄生虫感染或其他并发症。发现此类表现应及时就医评估。

5、皮肤黏膜损害

缺锌可导致皮肤干燥、脱屑，口角炎、舌炎等黏膜病变，严重时出现肢端皮炎。创面愈合缓慢，易继发感染。家长需注意保持皮肤清洁，避免抓挠。

预防儿童缺锌应注意饮食均衡，适量增加富含锌的食物如瘦肉、鱼类、贝类、坚果等。母乳喂养的婴儿母亲也需保证锌的摄入。对于已出现缺锌症状的儿童，应在医生指导下进行科学补锌，避免自行补充过量。同时注意培养良好的饮食习惯，定期进行生长发育评估，及时发现并处理营养缺乏问题。