142的血压高吗

142的血压属于高血压范畴，需要结合具体情况判断是否严重。正常血压应低于120/80毫米汞柱，142的血压已超过正常范围，可能由遗传、不良生活习惯或疾病等因素引起。

血压达到142毫米汞柱时，多数人可能没有明显症状，部分人可能出现头痛、头晕、耳鸣或颈部紧绷感。长期处于这种血压水平会增加心脑血管疾病风险，如动脉硬化、心肌梗死或脑卒中。日常需减少钠盐摄入，控制体重并规律运动，避免熬夜和情绪激动。血压监测应选择安静状态，测量前避免吸烟、饮酒或剧烈活动。

少数情况下142的血压可能伴随视物模糊、胸痛或呼吸困难，提示可能出现高血压急症。妊娠期女性出现该血压值需警惕子痫前期，糖尿病患者可能伴随肾脏损害。某些药物如激素类或避孕药可能导致血压暂时性升高，肾上腺肿瘤等继发性高血压也会表现为持续性血压增高。

建议定期监测血压并记录变化趋势，初次发现血压升高需在不同时间段重复测量确认。饮食上增加芹菜、黑木耳等含钾食物，限制加工食品和动物内脏摄入。避免擅自服用降压药物，所有治疗需在心血管专科医生指导下进行，必要时完善动态血压监测和靶器官功能评估。