陈皮蜂蜜泡水喝的功效与作用

实体词

陈皮蜂蜜泡水喝

核心答案

润肠通便、健脾、理气和中

功效与作用

1、润肠通便：陈皮蜂蜜冲泡以后，蜂蜜当中的果胶成分能够达到润滑肠道粘膜的作用，可以促使肠道内的油脂物质排出，改善便秘出现的大便干燥以及排便困难的症状。 2、健脾：陈皮蜂蜜水当中的陈皮能够起到健脾除湿的作用，对于脾胃功能虚弱引起的食欲下降和胃肠道胀痛的症状能够改善。 3、理气和中：陈皮和蜂蜜冲泡喝以后因为陈皮归脾经，可以促使脾胃功能不调，改善脾胃功能不畅引起的胃肠道胀气以及脾气暴躁等症状。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

高血糖、糖尿病人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

直接饮用

陈皮蜂蜜泡水可直接饮用。