肌酐酶法偏高怎么办

肌酐酶法偏高可通过调整饮食、控制蛋白质摄入、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查等方式干预。肌酐酶法偏高通常由生理性因素、急性肾损伤、慢性肾病、药物影响、肌肉疾病等原因引起。

1、调整饮食

减少高蛋白食物的摄入，如红肉、海鲜等，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克。增加低蛋白主食如麦淀粉、藕粉的占比，适量补充蔬菜水果以维持电解质平衡。避免高盐饮食减轻肾脏负担。

2、控制蛋白质摄入

采用优质低蛋白饮食模式，选择鸡蛋、牛奶等生物价高的蛋白质来源。合并高血压或水肿时需限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。糖尿病肾病患者需同步控制碳水化合物摄入。

3、避免剧烈运动

短期内避免无氧运动和长时间高强度训练，防止肌肉过度分解导致肌酐生成增加。可选择散步、太极等低强度有氧运动，每周运动时间控制在150分钟以内。运动后及时补充水分。

4、遵医嘱用药

肾小球滤过率下降者可遵医嘱使用尿毒清颗粒、肾衰宁片等中成药。合并高血压需规律服用缬沙坦胶囊、苯磺酸氨氯地平片等降压药。严禁自行使用非甾体抗炎药或肾毒性药物。

5、定期复查

每1-3个月检测血肌酐、尿素氮及肾小球滤过率指标。糖尿病患者需同步监测糖化血红蛋白。出现尿量减少、下肢浮肿等症状时应立即就诊。慢性肾病患者建议每半年进行肾脏超声检查。

日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免熬夜和过度劳累。注意观察尿量及颜色变化，出现泡沫尿或夜尿增多应及时就医。合并高血压或糖尿病患者需严格监测血压血糖，控制血压在130/80毫米汞柱以下，空腹血糖维持在4.4-7.0毫摩尔每升。冬季注意保暖避免感冒诱发肾病加重。