石斛的功效与作用
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石斛一般有益胃生津、滋阴清热这两种功效与作用。石斛是一种药材，建议在医生的指导下使用。
1、益胃生津：石斛含有多糖、石斛碱等营养成分，可以补充肾脏所需的营养物质，起到滋阴补肾的作用。可用于治疗口干烦渴、胃阴不足、热病伤津、食少干呕等疾病。
2、滋阴清热：石斛含有的活性成分可以抑制细菌的滋生，对手脚心热、心烦、阴虚火旺、目暗不明、筋骨痿软等症状有一定改善的作用。
建议使用石斛之后要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物，如麻辣烫、辣椒、火锅等。石斛的干燥品要放置干燥处，注意防潮，而新鲜的石斛需要放在阴凉潮湿处，注意防冻。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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石斛的功效与作用
石斛属于味甘、性微寒的中药，具有养胃生津，滋阴清热、增强免疫力，降血脂血糖的作用。1、养胃生津：石斛性甘、微寒，能够滋养胃阴、生津止渴。适用于治疗由于胃阴不足导致的口干烦渴、大便秘结、食欲不振等症状。2、滋阴清热：石斛具有滋阴清热的作用。石斛可以改善阴虚、肾虚、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。同时石斛还可以用于改善盗汗、低烧、病后虚热的症状，起到滋阴清热的作用。3、增强免疫力：石斛当中具有丰富的多糖物质，可以用于增强人体免疫力，同时石斛当中含有大量人体所需要的微量元素，可以用于补充人体日常所需要的营养。4、降血脂血糖：石斛可以增强胰岛素的活性，从而可以降低血糖。石斛还可以促进微循环，促进血管的扩张，以降低血脂和胆固醇。
石斛的功效和作用有哪些
石斛具有益胃生津、滋阴清热、增强免疫等功效，主要用于治疗胃阴不足、热病伤津、阴虚火旺等病症。石斛的功效和作用主要有调节胃肠功能、抗氧化、降血糖、抗疲劳、保护视力等。
