舒张压低了是怎么回事

舒张压低可能由遗传因素、营养不良、药物影响、心脏疾病、内分泌紊乱等原因引起，可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传倾向导致血管弹性异常，表现为持续性舒张压偏低。这类情况通常无须特殊治疗，但需定期监测血压变化。若伴随头晕乏力等症状，可遵医嘱使用生脉饮口服液、黄芪颗粒等中成药辅助调节。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁元素等营养素会导致血容量不足，引起舒张压下降。日常可增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜的摄入，必要时在医生指导下服用复方硫酸亚铁颗粒、蛋白粉等营养补充剂。

3、药物影响

过量使用降压药或利尿剂如氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等可能造成血压过度降低。出现此类情况应及时就医调整用药方案，避免自行增减药量。

4、心脏疾病

主动脉瓣关闭不全、心肌病等心脏病变会导致舒张压显著降低，常伴有心悸、胸闷等症状。需通过心脏彩超确诊，可能需使用地高辛片、麝香保心丸等药物，严重者需进行瓣膜修复手术。

5、内分泌紊乱

甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病会影响血压调节，表现为舒张压持续偏低。确诊后需服用左甲状腺素钠片、醋酸氢化可的松片等激素替代药物，同时定期复查激素水平。

日常应注意保持规律作息，避免突然体位改变引发眩晕，饮食上适当增加钠盐摄入但不超过6克/天，可进行游泳、快走等有氧运动增强心血管功能。若血压持续低于90/60mmHg并伴随视物模糊、意识模糊等严重症状，须立即就医排查器质性病变。