牙龈疏是什么原因

牙龈疏松可能由牙周炎、维生素C缺乏、骨质疏松、糖尿病、遗传因素等原因引起，通常表现为牙龈出血、牙齿松动、牙龈萎缩等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈疏松最常见的原因，主要由牙菌斑堆积导致牙龈组织慢性炎症。长期炎症会破坏牙周韧带和牙槽骨，导致牙龈萎缩、牙齿松动。典型症状包括刷牙出血、口臭、牙龈红肿。治疗需通过超声波洁治清除牙结石，配合盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片等药物控制感染，严重者需接受牙龈翻瓣手术。

2、维生素C缺乏

长期维生素C摄入不足会影响胶原蛋白合成，导致牙龈结缔组织脆弱。患者可能出现牙龈自发性出血、伤口愈合缓慢等症状。日常可适量进食鲜枣、猕猴桃等富含维生素C的食物，必要时遵医嘱服用维生素C片。需注意过量补充可能引起腹泻。

3、骨质疏松

全身性骨质疏松可能累及颌骨，导致牙槽骨密度降低。这类患者常伴有腰背疼痛、身高变矮等全身症状。确诊需进行骨密度检测，治疗包括补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，同时加强负重锻炼。

4、糖尿病

血糖控制不佳的糖尿病患者易出现牙龈微循环障碍，加速牙周组织破坏。特征表现为牙龈反复脓肿、牙齿移位。需严格监测血糖，使用盐酸二甲双胍片等降糖药，配合牙周基础治疗。研究显示糖化血红蛋白每降低1%，牙周炎进展风险可降低20%。

5、遗传因素

某些遗传性疾病如掌跖角化-牙周破坏综合征会显著增加牙龈疏松风险。这类患者多在青春期前即出现严重牙槽骨吸收。基因检测可辅助诊断，治疗以早期干预为主，需每3个月进行专业牙周维护，必要时采用异体骨移植等手术方法。

日常护理应注意采用巴氏刷牙法每日清洁牙齿两次，使用牙线清理牙缝，每半年接受一次专业洁牙。戒烟限酒，控制高糖饮食，适量补充优质蛋白和钙质。出现牙龈持续出血或牙齿松动超过3天应及时就诊口腔科，避免延误治疗导致牙齿脱落。孕妇及更年期女性更需关注牙龈健康变化。