脸上起皮是为什么

脸上起皮可能与皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、银屑病、维生素缺乏等因素有关。该症状通常由外界刺激或内在疾病导致角质层异常脱落，需结合具体诱因采取针对性护理或治疗。

1、皮肤干燥

环境湿度低或过度清洁会破坏皮肤屏障，导致角质层水分流失加速。表现为局部紧绷伴随细碎脱屑，常见于秋冬季节或频繁使用皂基洁面产品后。建议改用温和氨基酸洗面奶，每日使用含神经酰胺的保湿霜，避免长时间暴露于空调环境。严重时可短期外用尿素软膏帮助修复。

2、过敏反应

接触化妆品、花粉等致敏原可能引发接触性皮炎，出现红斑伴片状脱屑。通常伴有瘙痒或灼热感，常见于颧骨等暴露部位。需立即停用可疑产品，冷敷缓解症状，必要时遵医嘱口服氯雷他定片配合丁酸氢化可的松乳膏。过敏体质人群应提前进行斑贴试验筛查过敏原。

3、脂溢性皮炎

马拉色菌过度增殖可导致鼻翼、眉弓等皮脂腺丰富区域出现油腻性鳞屑。可能与精神压力或免疫功能紊乱相关，常伴随轻度红斑和瘙痒。建议使用含酮康唑的采乐洗剂清洁，配合二硫化硒洗剂每周护理，避免高糖高脂饮食加重症状。

4、银屑病

免疫异常引起的慢性皮肤病会在发际线、耳后等部位形成银白色云母状脱屑，刮除后可见点状出血。需皮肤科确诊后采用卡泊三醇软膏联合窄谱紫外线治疗，中重度患者可能需要阿达木单抗注射液等生物制剂控制病情。

5、维生素缺乏

长期维生素A或B族摄入不足会影响上皮细胞正常分化，导致全身性干燥脱屑。可能伴随夜盲症或口角炎，需通过血清检测确认。可增加动物肝脏、深色蔬菜摄入，必要时补充维生素AD软胶囊和复合维生素B片，但需避免超量服用。

日常应避免频繁去角质或热水烫洗，洁面后3分钟内及时涂抹保湿产品。外出时做好物理防晒，选择无酒精成分的护肤品。若脱屑持续加重或伴随渗液、脓疱等症状，需皮肤科就诊排除真菌感染或自身免疫性疾病。冬季可使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，有助于缓解生理性脱皮。