脚踝骨折42天能否弃拐走路？需要看情况！
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前段时间，朋友在运动的时候脚踝骨折了，然后住了院，恢复了一些之后就回家了。
他前一周约我出去吃饭，说已经42天了，感觉他的脚踝已经好得差不多了，想把拐杖丢掉走路。
我也不确定，建议他还是再去医院看看，看医生怎么说，要是贸然走路，可能伤害脚踝。
医生给他查了体，然后仔细看了脚踝的情况，又让他去做了CT检查，拍了片子。检查结果显示，他的脚踝还没有完全恢复，医生说再调理调理，等完全康复了之后，才能丢掉拐杖走路。
医生叮嘱朋友，一定要注意休息
，脚踝要保持清洁卫生，然后适当锻炼，让身体慢慢恢复。具体的方法我也整理了一下，放在图里了，大家有需要的也可以自取哦。
医生也说了一些平时预防脚踝受伤的方法，我也整理了一下，分享给大家。
✅运动前，适当拉伸脚部以及小腿的肌肉，热一热身。
✅运动时注意控制运动量，不要剧烈运动，30-60分钟即可。
✅选择合适的鞋子，走路时注意路面情况。
朋友按照医生的建议调理着，他也表示会注意日常的防护，医生说还有一两个月，基本上就可以完全恢复了。
大家也要注意自己的身体健康呀，保护好身体，如果还有其他想了解的，大家也可以在评论区留言或给我发私信。记得点赞、收藏哦！
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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