丙肝患者锻炼要适度
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俗话说“生命在于运动”。对于丙肝患者来说，适度的锻炼有助保持良好的精神状态和心情，增强免疫力。肝病专家介绍，适度锻炼，还有助于减轻药物治疗的不良反应，但有一点需要注意：丙肝患者锻炼要适度，不可过于激烈、过度劳累。
通常情况下，丙肝患者可以从事一些强度不是很大的体育运动：如散步，游泳，骑自行车、打太极拳等低运动量、低消耗的运动。一般来说，可以间断进行体育锻炼，不要一次强度太大，千万不要使自己感到筋疲力尽或疼痛。
丙肝患者在运动前不宜太饱或太饿。如在饥饿时运动，体内血糖过低，肝糖原要分解，无疑增加肝脏负担。正确的方法是在运动前半小时进食产热量418～836千焦(100～200千卡)的食品，如1杯麦片或果汁，也可吃几块奶糖或巧克力。
另外，运动后不宜马上吃冷饮，最好喝温热饮料。因为人在运动时产生热量增加，胃肠道表面温度也急剧上升。如果运动后吃大量冰块、冰砖、冰淇淋、冰汽水等，强冷刺激会使胃肠道血管收缩，减少腺体分泌，导致食欲锐减、消化不良，对肝脏康复是有害无益的。而
专家总结，丙肝患者在锻炼时，一定要注意：适度、适量，不要过度劳累，以自身不感到疲劳为宜。
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丙肝会不会导致脂肪肝
丙型肝炎病毒进入人体以后，会刺激到肝脏里的脂肪形成的机制。比如说会刺激到身体内的基因，这些基因有可能会使肝脏的细胞产生脂肪变。因为丙肝病毒在脂肪泡里面，生活起来会更利于生活，喜欢这样富脂的这种生活环境，所以丙型肝炎病毒会造成脂肪肝，使肝脏里面脂肪的聚集增加，从而产生脂肪肝。丙型肝炎病毒是形成脂肪肝的一个很重要的危险因素，一旦感染了丙型肝炎病毒，肝脏发生脂肪变的几率会大大的增加。所以感染丙型肝炎病毒以后，需要关注肝脏的质变程度，关注血脂的代谢，然后血脂的代谢如果出现异常，需要进行降脂治疗，然后需要进行一些减脂的运动。
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丙肝病毒定量检测结果怎么看
丙肝病毒定量检测的数量越大，说明病毒含量越高，一般是用病毒数量多少次方来表示。我们在确诊丙型肝炎病毒感染的时候，是需要检测丙肝病毒的核酸。病毒的核酸也是用iu/ml来定量检测，病毒的定量值越高，说明病毒的数量越多，病毒复制的水平越强。我们检测这个目的，一个是看看机体病毒复制水平的高低，另外也是用于衡量我们抗病毒治疗的疗效。比方说我们治疗前病毒是一个10的7次方水平，那经过治疗一个月以后，病毒降到10的3次方，那说明疗效很好，病毒明显的下降，治疗三个月病毒检测不到，病毒数量在小于20或者是检测不到，那就说明我们能够把病毒彻底清除了。
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丙肝用干扰素治疗好吗
我们首先推荐的还是小分子化合物，治疗效果比较明确，大约在95%以上，而副作用相对来说比干扰素要小很多，所以我们都首先推荐用小分子化合物的治疗办法。干扰素对于丙型肝炎的清除率大约在70%左右，而干扰素又会有各种各样的并发症，比如说常见的骨髓造血的暂时抑制，流感样的症状，自身免疫性疾病的发生，还有精神神经系统的影响。所以目前不推荐用干扰素抗丙肝病毒。我们目前用的比较有效的办法是小分子化合物。小分子化合物是近几年兴起的对于这个丙型肝炎病毒治疗比较有效的一种办法，它的有效率都在95%以上，建议患者尽量能够选择小分子化合物的办法来治疗丙肝病毒。
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丙肝治疗需要住院吗
丙肝病毒的治疗住院与否，主要取决于疾病的阶段。丙肝可以分为丙型肝炎、肝硬化、肝癌。如果是慢性丙肝阶段，转氨酶在200以下，完全没必要住院，在门诊通过口服小分子化合物和保肝降酶的药物就可以。如果慢性丙肝的患者转氨酶比较高，大约200以上，消化道症状比较明显，这个时候可以住院进行治疗，并且对病情有一个更细致的观察。如果处于肝硬化的阶段，那就要看肝硬化是代偿期还是失代偿期，一般代偿期的丙肝肝硬化的患者没有任何症状的时候，也可以平常口服一些纤维化保肝的药物。如果说肝硬化的失代偿期，甚至肝癌的患者，这有可能需要住院治疗。
丙肝治愈的标准是什么
丙型肝炎是一种常见的肝病，是一种通过血液、性接触及母婴传播的病毒性肝炎。丙肝治愈的标准就是丙肝病毒变成阴性，也就是丙肝病毒RNA定量检测的时候结果是阴性的，最好使用高精度病毒检测试剂。还有就是肝脏功能要恢复到正常的状态。如果同时达到了这两个条件，就可以认为丙肝已经被治愈了。其实现在丙肝的治疗是比较简单的，针对患者进行规范的抗丙肝病毒的治疗，一般的患者3~6个月左右的疗程就可以治愈。抗丙肝病毒的方案一般是采取小分子药物抗丙肝病毒，可以去一般的综合性医院的感染科或者是专业的传染病医院的感染科进行规范的处理，在康复之后，需要进行定期的复查。
丙肝是怎么回事
丙型肝炎由丙肝病毒感染后引起肝脏炎症损伤，分为急性丙型肝炎和慢性丙型肝炎。丙肝症状：急性丙肝和慢性丙肝的症状都比较隐秘，患者偶尔感觉乏力不适，容易被忽略掉。一、急性丙型肝炎：事实上临床上看到的急性丙型肝炎相当少。因为急性丙型肝炎症状很轻微，很容易忽略，很容易错过急性期进入到慢性期，通过胃镜肠镜手术前筛查被偶然发现。典型的急性丙型肝炎，比如近期内大量输血，输血以后三到六个月出现肝功能异常，丙肝病毒抗体阳性，RNA阳性，考虑有急性丙型肝炎。往往被忽略掉，没有及时发现。二、慢性丙型肝炎：丙型肝炎在急性期没有能够及时发现，超过半年携带有病毒叫慢性丙型肝炎。病情进入到慢性肝炎阶段，病人症状更轻微更隐秘，偶尔感觉到乏力，但是大部分病人没有症状，而是通过术前检查被发现，从而得以确诊。
应该如何预防丙肝
预防丙肝主要控制传染源，切断传播途径，保护易感人群三个方面。控制传染源。丙肝的传染源是丙肝病毒的感染者，丙肝病毒的感染者主要集中在一些使用血液制品的人群，是在90年代以前像一些吸毒人群，静脉吸毒、静脉药瘾这样的人群，还有一些比如医务人员，这些也是丙肝感染相对来说比较高发的人群。对于这些人群，定期地检查，就可以尽早地发现是否有丙肝病毒的感染，就是控制传染源。切断传播途径，包括有血液传播和母婴传播，从这几个方面就尽量地减少血液制品的使用，如果必须使用，一定是在正规的医疗机构来进行血液制品的使用。另外减少性乱、吸毒等这些高危的因素，减少到一些非正规诊所的补牙、修牙或者是一些纹身等这些接触的可能。保护易感人群方面，实际上丙肝现在跟乙肝和甲肝不一样，没有疫苗的接种，所以在保护易感人群方面，没有更好的选择，所以我们要通过控制传染源和洁身自好，减少血液制品的应用等的这些途径，切断传播途径，来达到丙肝的预防目的。
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什么是丙肝病毒
丙肝病毒是从输血以后发生转氨酶升高肝脏炎症病人的血液当中分离出来的，本质是一个RNA病毒，可以引起丙型肝炎。丙型肝炎病毒感染人体以后可以引起肝细胞的炎症，时间长了出现肝纤维化，逐渐进展为肝硬化，出现各种严重的并发症，最后还可能会出现癌变。丙型肝炎被称为沉默的疾病，早期丙型肝炎感染是没有临床症状的或症状很轻微。丙型肝炎病毒除了侵犯肝脏之外，还会引起肝外其它系统的表现，如自身免疫紊乱；血液系统疾病如冷球蛋白血症，合并肾功能损伤等，危害非常大。
什么是丙肝
丙肝是慢性丙型肝炎或急性丙型肝炎，急性丙型肝炎比较少见，丙肝都是指的慢性丙型肝炎。丙肝是由丙肝病毒所导致的肝炎，叫慢性丙型肝炎。丙型肝炎是血液传播的疾病，通过输血、手术、拔牙、共用剃须刀、共用牙刷等等途径，主要是通过血液这个途径来传染的。也可以通过性传播来进行传染。丙肝是由丙肝病毒传染的，平时要注意预防，不要接触丙肝病人、接触血液的一些东西。慢性丙肝的治疗目前也是有特效药的，慢性丙肝病人现在通过抗病毒积极的治疗，基本上大部分病人都能够治愈，治愈率基本上能保证在95%以上。所以慢性丙型肝炎目前只要不耽误，基本上都是可以治愈的。
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丙肝检查项目
丙肝目前有丙肝抗体的检查、丙肝病毒的RNA定量、丙肝病毒的分型三种检查项目。一、丙肝抗体检查主要是检查患者是否曾经接触过丙肝病毒，并产生了相应的抗体，抗体叫非保护性抗体，这种检查只能知道患者是否曾经得过丙型肝炎，并不能对新的丙肝病毒产生保护性的效应。二、丙肝病毒的RNA定量检查也叫丙肝病毒的核酸定量，也就是检测身体里面是否有活性丙肝病毒，如果病毒定量是阳性，就意味着体内有活的丙肝病毒，如果病毒定量是阴性，就意味着以前曾经感染过丙肝病毒，但已经被身体清除，现在是一种非肝炎的状态。三、不同类型的丙肝病毒对治疗的反应不同，所以之前会做丙肝病毒的分型检查，但随着小分子抗丙肝病毒药物的问世，基因型之间的差异就逐渐的模糊起来，最早的丙肝病毒的基因分型也一点一点的消失了。
