牙是长在肉里的吗

牙齿并非直接长在肉里，而是通过牙周膜固定在牙槽骨中。牙齿的支撑结构主要有牙周膜、牙槽骨和牙龈三部分。

牙齿的根部被牙周膜包裹，这是一种富含胶原纤维的结缔组织，能够缓冲咀嚼压力并将牙齿牢牢固定在牙槽窝内。牙槽骨作为颌骨的一部分，形成容纳牙根的骨性凹槽，其表面覆盖着粉红色的牙龈组织。牙龈虽然外观似肉，但属于特化的口腔黏膜，具有保护牙周组织的作用。健康状态下，牙龈会紧密贴合牙颈部，形成防止细菌入侵的屏障。

当发生牙周炎时，牙龈可能出现红肿出血，牙槽骨逐渐吸收，导致牙齿松动。这种情况可能让人误以为牙齿长在发炎的肉里，实际是牙周支持组织遭到破坏的表现。长期牙结石刺激、糖尿病或吸烟等因素均可加速这一病理过程。

维护牙齿稳固需要每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清理邻面菌斑，每半年接受专业洁治去除牙结石。出现牙龈出血或牙齿松动时应及时就诊，通过牙周探诊和X线检查评估牙槽骨状态。孕妇及糖尿病患者更需加强口腔护理，避免激素变化或血糖波动加重牙周损害。适当补充维生素C和钙质有助于维持牙周组织健康。