指甲上面有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣、扁平苔藓等原因有关，通常表现为甲板纵向隆起、粗糙或变色等症状。可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群的指甲竖纹与家族遗传有关，表现为甲板天然纵向纹理，无疼痛或甲床损伤。此类情况无须特殊治疗，日常避免频繁美甲或过度打磨即可。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致甲母质细胞分化异常，形成明显竖纹。伴随甲板变薄、易断裂。建议增加鸡蛋、动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入，必要时遵医嘱补充多维元素片。

3、外伤

指甲根部受到挤压或碰撞后，甲母质暂时性受损可形成单条竖纹。通常随指甲生长逐渐向远端移动，6-8个月后可自行消失。期间需保持甲周皮肤清洁，避免继发感染。

4、甲癣

由红色毛癣菌等真菌感染引起，除竖纹外还可见甲板增厚、发黄或碎屑。确诊需进行真菌镜检，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等外用抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片。

5、扁平苔藓

自身免疫性疾病累及甲床时，会出现多发性纵嵴伴甲板萎缩。需皮肤科活检确诊，治疗包括局部注射曲安奈德注射液、口服泼尼松片等免疫调节药物，同时配合尿素软膏保护甲周皮肤。

日常应避免频繁接触化学洗涤剂，洗手后及时涂抹护手霜；修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，使用钝头锉刀单向修磨；长期出现进行性加重的竖纹或伴随甲床分离、出血等情况，建议尽早就医明确病因。均衡饮食中需保证每日60-80克优质蛋白摄入，如鱼类、豆制品等，有助于甲母质细胞修复。