干蒲公英的功效与作用

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实体词

干蒲公英

核心答案

清热解毒、抗菌杀菌、美容养颜

功效与作用

干蒲公英在生活中比较常见，而且也具有较高的药用价值，在生活当中冲泡喝，具有清热解毒、抗菌杀菌或是美容养颜的作用。 1、清热解毒：干蒲公英属于一种寒凉性的茶叶，喝了以后可以改善咽喉肿痛或者口舌生疮，同时对于风热感冒所引起的嗓子疼痛都有调理的效果。 2、抗菌杀菌：蒲公英也具有较强的杀菌效果，可以有效的预防细菌病毒的侵入，预防流行性感冒或者是病毒性感冒，减少一些疾病的发生。 3、美容养颜：蒲公英茶叶当中含有较多的营养成分，可以清除自由基或是身体当中的垃圾和毒素，提高美容养颜的效果，保护皮肤的健康。

适宜人群

肝火旺盛患者、咳嗽咳痰患者

禁忌人群

脾胃虚寒人群

不宜同食

雪梨、冰淇淋

不宜同食原因

蒲公英冲泡喝本身寒凉性比较高，如果和雪梨、冰淇淋搭配食用可能会增加肠道的负担，产生肚子胀气或者是腹痛腹泻的状。

食用方法

冲泡

首先需要准备食材，取出少量的干蒲公英茶，然后放在杯中，放入开水浸泡十几分钟左右以后可以饮用。

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