四个月婴儿辅食有什么
四个月婴儿可以适量添加米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等辅食。添加辅食时需遵循由稀到稠、由少到多的原则，并注意观察婴儿的消化情况。
一、食物
1、米粉
米粉是四个月婴儿最常见的首选辅食，富含碳水化合物和部分矿物质，易消化吸收。建议选择强化铁的婴儿专用米粉，初次添加时调成稀糊状，每日1-2次，每次1-2勺。家长需注意观察婴儿是否有过敏反应，如出现皮疹或腹泻应暂停食用。
2、蔬菜泥
胡萝卜泥、南瓜泥等根茎类蔬菜适合作为早期辅食，含有丰富的β-胡萝卜素和膳食纤维。制作时需彻底蒸熟后研磨成细腻泥状，初次尝试单一品种，连续食用3天无不良反应后再添加新种类。家长需注意蔬菜泥应现做现吃，避免存放过久导致营养流失。
3、水果泥
苹果泥、香蕉泥等低敏水果可作为补充辅食，提供维生素和矿物质。水果需去皮去核后研磨或榨汁稀释，初期每日不超过30克。家长需注意柑橘类水果可能引起过敏，建议延后至6月龄后再尝试。
4、肉泥
鸡肉泥、牛肉泥等优质蛋白来源可在医生指导下适量添加，尤其适合缺铁风险较高的婴儿。肉类需彻底煮熟后打成细腻肉泥，初次添加量不超过15克。家长需注意观察排便情况，出现便秘时可搭配蔬菜泥食用。
5、蛋黄
蛋黄富含卵磷脂和铁元素，建议从1/8个蛋黄开始逐步增加。将煮熟的蛋黄用母乳或配方奶调成糊状，每周添加2-3次。家长需注意蛋白易致敏，1岁前不应添加。
二、药物
1、维生素AD滴剂
维生素AD滴剂可用于预防维生素缺乏症，适用于辅食摄入不足的婴儿。该药物含有维生素A和D，能促进钙吸收和视力发育。须遵医嘱使用，避免过量导致中毒。
2、葡萄糖酸锌口服溶液
葡萄糖酸锌口服溶液适用于锌缺乏引起的食欲减退或生长发育迟缓。该药物可改善味觉敏感度和免疫功能。使用前需经医生评估缺锌情况，不可自行补充。
3、乳酸菌素颗粒
乳酸菌素颗粒可调节肠道菌群，缓解辅食添加引起的轻微消化不良。该药物含有活性益生菌，能帮助建立健康肠道环境。出现腹泻或便秘时可短期使用。
4、复方铁剂口服液
复方铁剂口服液适用于确诊缺铁性贫血的婴儿，需在医生严格指导下使用。该药物含有铁元素和辅助吸收成分，服用期间可能使大便颜色变黑。
5、蒙脱石散
蒙脱石散可用于治疗辅食不当引起的轻度腹泻，具有吸附毒素和保护肠黏膜作用。该药物需与其他食物或药物间隔2小时服用，症状缓解后应及时停用。
添加辅食期间，家长需保持耐心，每次只引入一种新食物，连续观察3天无不良反应后再添加另一种。制作辅食前要彻底清洁双手和器具，确保食物新鲜卫生。辅食应保持原味，1岁前避免添加盐、糖等调味品。若婴儿出现持续拒食、呕吐、皮疹或排便异常，应及时就医评估。定期进行生长发育监测，根据儿科医生建议调整辅食种类和量，同时继续保证母乳或配方奶的摄入。
