胃糜烂吃什么食物养胃
胃糜烂患者可以适量吃南瓜粥、山药、猴头菇、卷心菜、香蕉等食物养胃。胃糜烂可能与饮食不当、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为上腹疼痛、反酸等症状。
一、食物
1、南瓜粥
南瓜粥富含果胶和膳食纤维，能保护胃黏膜并促进消化。南瓜中的维生素A有助于修复受损的胃壁，适合胃糜烂患者作为主食食用。建议选择老南瓜熬煮至软烂，避免添加过多糖分。
2、山药
山药含有黏蛋白和淀粉酶，能形成保护层减轻胃酸刺激。其温和的性质适合脾胃虚弱者，可蒸煮或炖汤食用。新鲜山药去皮后易氧化，建议现切现煮。
3、猴头菇
猴头菇含多糖和氨基酸，具有抑菌和修复胃黏膜的作用。干猴头菇需提前泡发，炖汤时搭配鸡肉更易吸收。对菌类过敏者应谨慎食用。
4、卷心菜
卷心菜中的维生素U和硫化物能促进溃疡愈合，可榨汁或焯水后凉拌。生食可能引起胀气，建议烹饪至半熟状态。紫甘蓝的营养价值更高。
5、香蕉
香蕉富含5-羟色胺前体，能舒缓胃部不适并中和胃酸。选择成熟度适中的香蕉，避免空腹食用。腹泻患者需控制摄入量。
二、药物
1、铝碳酸镁咀嚼片
铝碳酸镁咀嚼片可直接中和胃酸，快速缓解烧心症状。其形成的保护膜能隔离胃酸对糜烂面的刺激。用药期间可能出现便秘等副作用。
2、瑞巴派特片
瑞巴派特片通过增加胃黏膜血流量促进修复，适用于酒精或药物引起的胃黏膜损伤。需整片吞服避免影响药效。
3、胶体果胶铋胶囊
胶体果胶铋胶囊能在溃疡面形成保护层，同时抑制幽门螺杆菌。服药后可能出现黑便属正常现象。不可与牛奶同服。
4、泮托拉唑钠肠溶片
泮托拉唑钠肠溶片通过抑制胃酸分泌减轻黏膜刺激，适用于中重度胃糜烂。需空腹服用以保证吸收效果。
5、康复新液
康复新液含多种氨基酸和生长因子，可促进黏膜细胞再生。口服前需摇匀，建议餐前半小时服用。糖尿病患者慎用。
胃糜烂患者日常应保持规律饮食，避免辛辣刺激及过冷过热食物，戒烟限酒。进食时细嚼慢咽，少食多餐减轻胃部负担。注意保持情绪稳定，过度焦虑可能加重症状。若出现呕血或黑便等严重表现，须立即就医。恢复期可适当进行散步等低强度运动，但避免饭后立即平卧。
