膝盖前下方疼痛怎么回事？怎么办

膝盖前下方疼痛，考虑是髌骨关节炎、滑膜炎或髌下脂肪垫损伤等原因造成的。髌骨关节炎可以通过热敷以及外用消肿止痛的膏药等方式来治疗；滑膜炎患者可口服非甾体类抗炎镇痛药；髌下脂肪垫损伤需多注意休息和热敷，必要时则进行手术治疗。

1.髌骨关节炎

髌骨与股骨接触的部位有软骨，如果此处的软骨面出现慢性磨损或者炎症，可能会诱发髌骨关节炎。在炎症刺激之下，膝关节部位会产生疼痛感，可表现为膝盖前下方疼痛。可以对局部进行热敷处理，有助于改善局部血循环，缓解疼痛症状，还可外用消肿止痛的膏药，如活血止痛膏、金黄膏、云南白药膏等。

2.滑膜炎

长时间行走或者下蹲，膝关节滑膜会受到一定的刺激，久之便产生无菌性炎症，使滑膜肿胀，局部也会出现压痛感，部分患者会伴随少量的关节积液。疼痛产生时可以口服非甾体类抗炎镇痛药来缓解疼痛，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3.髌下脂肪垫损伤

若膝关节遭受暴力损伤或者剧烈运动，可能会对髌骨下方的脂肪垫产生冲击，引起慢性损伤，久之便会产生炎症反应，导致膝盖前下方疼痛。通过休息及热敷等方式可以促进症状缓解，保守治疗无效，则需进行关节镜手术治疗。