半月板损伤是看什么科

半月板损伤通常需要看骨科或运动医学科。半月板损伤可能与外伤、长期劳损、退行性改变等因素有关，建议患者及时就医。

1、骨科

骨科是处理骨骼、关节及相关软组织疾病的科室，半月板损伤属于关节疾病范畴。骨科医生会通过体格检查、影像学检查如核磁共振等方式明确诊断。对于急性损伤或伴有明显疼痛、交锁症状的患者，骨科医生可能建议关节镜手术修复或部分切除半月板。术后需配合康复训练恢复关节功能。

2、运动医学科

运动医学科专注于运动相关损伤的诊疗，尤其适合运动员或运动爱好者发生的半月板损伤。该科室医生更擅长制定个性化的保守治疗方案，如物理治疗、运动康复等。对于需要手术的病例，运动医学科医生会采用微创技术最大限度保留半月板功能。术后康复计划也更注重运动能力恢复。

3、康复医学科

对于慢性半月板损伤或术后患者，康复医学科能提供专业康复指导。通过理疗、肌力训练、关节活动度练习等方法改善症状。康复医生会评估患者功能障碍程度，制定阶段性康复目标。水疗、超声波治疗等物理因子治疗可缓解疼痛肿胀。

4、疼痛科

若半月板损伤导致慢性顽固性疼痛，疼痛科可提供针对性治疗。该科室擅长神经阻滞、关节腔注射等介入性疼痛管理技术。对于不适合手术的高龄患者或合并严重基础疾病者，疼痛科能有效控制症状。药物治疗方案也更注重个体化调整。

5、中医骨伤科

中医骨伤科采用手法复位、中药外敷、针灸等方法治疗半月板损伤。对于轻度损伤或退行性改变，中医治疗可缓解疼痛、改善关节功能。推拿手法能松解关节周围软组织粘连。中药熏洗可促进局部血液循环。需注意急性期不宜过度手法刺激。

半月板损伤患者日常应注意避免剧烈运动尤其是扭转动作，控制体重减轻关节负担，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动维持肌力。饮食上适当增加富含胶原蛋白的食物如骨汤、猪蹄等，补充维生素C促进结缔组织修复。天气变化时注意关节保暖，使用护膝提供外部支持。若出现关节交锁、突然卡顿等情况应立即就医检查。