怎么护理肝炎病人

肝炎病人护理需从饮食管理、症状监测、药物规范、隔离防护、心理支持五方面综合干预。

1、饮食管理

肝炎患者需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋白等，每日控制在1-1.2克/公斤体重。脂肪摄入以植物油为主，限制动物内脏等高胆固醇食物。碳水化合物选择低升糖指数食材，如燕麦、糙米。每日饮水1500-2000毫升，禁酒及含酒精食品。急性期采用低脂半流质饮食，恢复期逐步过渡至软食。

2、症状监测

每日记录体温、尿色、皮肤巩膜黄染程度。观察有无腹胀、皮下瘀斑等门脉高压表现。使用黄疸指数卡比对手掌颜色变化，体重每周测量2次。出现嗜睡、定向力障碍需警惕肝性脑病。呕吐物若呈咖啡渣样应立即就医。

3、药物规范

严格遵医嘱服用抗病毒药物如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片，不可自行调整剂量。护肝药物如复方甘草酸苷片、双环醇片需餐后服用。避免使用对乙酰氨基酚等肝毒性药物。所有药物服用时间间隔2小时以上，用药后30分钟内保持坐立位。

4、隔离防护

甲型、戊型肝炎患者单独使用餐具并煮沸消毒，排泄物用含氯消毒剂处理。乙型、丙型肝炎避免共用剃须刀、牙刷。性生活使用避孕套。家庭成员需接种乙肝疫苗。患者血液污染物用0.5%过氧乙酸浸泡处理。

5、心理支持

通过疾病知识手册减轻病耻感，组织病友交流会分享康复经验。采用放松训练缓解焦虑，每日进行30分钟冥想。鼓励记录治疗进展日记，设定阶段性康复目标。家属需避免过度保护，维持患者正常社交活动。

肝炎患者恢复期可进行低强度运动如太极拳、散步，每周3-5次，每次不超过30分钟。保持规律作息，夜间睡眠不少于7小时。居室每日通风2次，湿度维持在50%-60%。定期复查肝功能、病毒载量等指标，接种甲肝、乙肝疫苗预防重叠感染。出现乏力加重、食欲骤减等预警症状时及时复诊。