手指头弯曲是怎么回事

手指头弯曲可能由腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、外伤后遗症、先天性畸形等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术矫正等方式改善。

1、腱鞘炎

长期重复手指活动可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦，引发局部炎症。表现为手指弯曲时疼痛、弹响或卡顿，晨起时症状明显。早期可通过热敷、制动休息缓解，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物，或接受腱鞘切开术。

2、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，导致手指近端指间关节对称性肿胀变形。伴随晨僵超过1小时，可能逐渐出现天鹅颈样畸形。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药控制病情，配合康复训练延缓关节畸形。

3、骨关节炎

关节软骨退变引发骨赘形成，常见于远端指间关节。表现为赫伯登结节隆起、关节活动受限，弯曲时伴有摩擦感。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，疼痛明显时短期应用洛索洛芬钠贴剂。

4、外伤后遗症

手指骨折或肌腱断裂未规范治疗可能导致愈合畸形，表现为特定手指弯曲障碍。陈旧性损伤需通过肌腱松解术或截骨矫形术修复，术后需持续进行关节活动度训练。

5、先天性畸形

如先天性扳机指、并指畸形等出生时即存在的结构异常，婴幼儿期可见手指屈曲挛缩。轻度可通过按摩拉伸改善，重度需在学龄前完成肌腱延长术等矫正手术。

日常应避免手指过度负重或重复性动作，寒冷季节注意关节保暖。饮食可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少高嘌呤饮食摄入。若出现持续晨僵、关节红肿热痛或畸形进展，建议尽早就诊风湿免疫科或手外科，通过X线、超声等检查明确病因。康复期可在医生指导下进行手指伸展操、握力球训练等恢复关节功能。