膝盖关节酸痛可能由运动损伤、体重过重、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉、韧带损伤,表现为局部酸痛肿胀。急性期需停止活动并冰敷,慢性期可通过热敷和理疗缓解。
超重会增加膝关节负荷,长期压力可导致关节软骨磨损。建议通过低冲击运动和控制饮食减轻体重,必要时使用氨基葡萄糖营养补充剂。
可能与年龄增长、关节退变有关,典型症状包括晨僵和活动后疼痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
属于自身免疫性疾病,常伴随关节对称性肿痛和僵硬。治疗需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片、生物制剂等控制病情进展。
日常应注意膝关节保暖,避免爬山爬楼梯等负重活动,疼痛持续或加重建议及时就诊骨科。