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晚上睡觉爱磨牙是什么原因

男，40岁

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晚上睡觉爱磨牙是什么原因

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李胜锋主治医师山东省立医院

晚上睡觉爱磨牙可能与遗传因素、精神压力、牙齿咬合异常、胃肠道功能紊乱等原因有关，可通过心理疏导、咬合板治疗、药物干预等方式缓解。
1、遗传因素
部分磨牙症患者存在家族遗传倾向，可能与中枢神经系统多巴胺功能异常有关。建议家长观察儿童期是否有类似表现，成人患者可遵医嘱使用氯硝西泮、阿普唑仑等调节神经递质药物。
2、精神压力
焦虑抑郁等情绪问题会导致咀嚼肌紧张，表现为夜间磨牙。可通过认知行为治疗缓解压力，严重者可短期使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
3、牙齿咬合异常
牙齿排列不齐或缺失牙导致咬合不平衡，可能引发保护性磨牙行为。需口腔科定制咬合板，配合正畸治疗改善咬合关系。
4、胃肠道功能紊乱
胃食管反流或肠道寄生虫可能通过神经反射引发磨牙。可完善胃肠镜检查，使用奥美拉唑抑制胃酸，或阿苯达唑驱虫治疗。
日常避免过度咀嚼硬物，睡前两小时禁食，通过热敷咀嚼肌缓解紧张，长期磨牙者建议定期口腔检查防止牙齿磨损。

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