排便恶臭可能由饮食结构失衡、肠道菌群紊乱、慢性胃肠炎、胰腺功能不全等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高蛋白高脂肪饮食或摄入含硫食物如洋葱大蒜,会使粪便产生强烈气味。建议增加膳食纤维摄入,减少红肉和加工食品。
长期使用抗生素或肠道感染导致有益菌减少,腐败菌过度繁殖产生臭味代谢物。可服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节菌群平衡。
可能与幽门螺杆菌感染或免疫因素有关,常伴腹胀腹泻。需完善胃镜检查,可选用奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片治疗。
胰腺分泌消化酶不足导致脂肪消化不良,粪便含未消化脂肪而恶臭。确诊需做胰腺CT,可补充胰酶肠溶胶囊帮助消化吸收。
日常注意规律作息,适量补充酸奶、泡菜等发酵食品,若症状持续或伴体重下降需及时消化科就诊。