女性脚肿可能由长时间站立、妊娠期水肿、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起。
长时间保持站立姿势可能导致下肢静脉回流受阻,引发暂时性脚肿。建议抬高下肢休息,避免久站久坐,适当进行踝泵运动促进血液循环。
妊娠中后期激素变化和子宫压迫下腔静脉可导致生理性水肿。建议侧卧休息,限制钠盐摄入,穿着医用弹力袜缓解症状。
可能与静脉瓣膜损伤或深静脉血栓有关,表现为晨轻暮重的对称性水肿。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等静脉活性药物。
右心衰竭导致体循环淤血时出现凹陷性水肿,常伴呼吸困难。需规范使用呋塞米、螺内酯等利尿剂,并治疗原发心脏疾病。
日常应注意控制钠盐摄入,避免穿过紧鞋袜,持续水肿或伴随其他症状时应及时就医排查病因。