荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染或自身免疫异常等原因引起。
用冷毛巾敷于瘙痒部位,低温可收缩血管减轻炎症反应,降低神经末梢敏感度。避免使用冰块直接接触皮肤。
炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用制剂可局部止痒。皮肤破损处禁用激素类药膏。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体,缓解瘙痒和风团。需遵医嘱服用。
抓挠会加重皮肤损伤导致恶性循环,可剪短指甲或佩戴棉质手套。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦。
发作期间避免进食海鲜、坚果等易致敏食物,保持环境通风清洁,若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊。