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问脂肪肝要如何治

女，39岁

病情描述:

问脂肪肝要如何治

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任冬梅副主任医师解放军960医院

脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、控制饮食：
减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。避免饮酒，限制每日热量摄入。
2、增加运动：
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上，帮助减轻体重和改善胰岛素抵抗。
3、药物治疗：
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝功能异常、肝区不适等症状。可遵医嘱使用奥利司他、二甲双胍、水飞蓟素等药物。
4、手术治疗：
可能与严重肥胖、代谢综合征等因素有关，通常表现为肝功能持续恶化等症状。对于重度脂肪肝合并肥胖患者，可考虑胃旁路术、袖状胃切除术等减重手术。
定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于改善脂肪肝病情。

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