总是干呕可能是怀孕的早期表现,也可能由胃肠功能紊乱、慢性咽炎、胃食管反流病等因素引起。
妊娠早期体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃肠黏膜,导致晨起或空腹时干呕,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认,确诊后需调整饮食结构并补充维生素B6缓解症状。
饮食不规律或精神紧张会导致胃肠蠕动异常,出现饭后干呕伴腹胀,建议少食多餐并避免辛辣食物,必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
咽部黏膜长期受炎症刺激时,晨起刷牙易引发干呕反射,伴有咽部异物感,需减少烟酒刺激并用生理盐水漱口,急性发作期可选用西地碘含片、复方氯己定含漱液。
贲门括约肌松弛导致胃酸反流刺激咽喉,表现为平卧时干呕伴烧心感,应避免睡前进食并抬高床头,药物可选奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸。
持续干呕超过两周或伴随体重下降需就诊消化内科,育龄女性建议优先排除妊娠可能,日常注意保持饮食清淡规律。