膝盖酸疼在女性中可能由运动损伤、骨质疏松、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、运动损伤:
长期跑步或跳跃可能导致膝关节周围肌肉劳损,表现为酸胀疼痛。建议减少剧烈运动并配合冰敷缓解。
2、骨质疏松:
雌激素水平下降会影响骨密度,膝盖承重时产生酸痛感。可通过钙剂补充和抗骨质疏松药物治疗。
3、骨关节炎:
关节软骨磨损引发的炎症反应,常伴随晨僵和活动受限。可使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
4、类风湿关节炎:
自身免疫性疾病导致滑膜炎症,多呈对称性关节疼痛。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物治疗。
日常注意膝关节保暖,避免长时间跪姿或爬楼梯,超重者建议控制体重减轻关节负荷。