筋包通常表现为皮下圆形或椭圆形肿块,可能由腱鞘囊肿、脂肪瘤、表皮囊肿、软组织肿瘤等引起,消除方法主要有穿刺抽吸、药物注射、手术切除、物理治疗。
适用于腱鞘囊肿等囊性病变,医生会用针头抽取囊内液体,可能联合注射糖皮质激素如曲安奈德以减少复发。
对炎症性筋包可局部注射倍他米松等药物,合并感染时需配合头孢克洛等抗生素,须严格无菌操作。
适用于持续增大或压迫神经的筋包,如腱鞘囊肿切除术需完整剥离囊壁,脂肪瘤则需摘除包膜。
超声波或热敷可促进小型筋包吸收,但需排除恶性肿瘤可能,急性期禁用热疗。
发现筋包增大或伴疼痛时应及时就医,避免自行挤压或按摩,日常减少关节过度使用有助于预防复发。