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女性阴虚内热怎么调理

女，30岁

病情描述:

女性阴虚内热怎么调理

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彭敏副主任医师山东省立医院

女性阴虚内热可通过饮食调理、中药调理、作息调整、穴位按摩等方式改善。阴虚内热多由津液不足、虚火内生引起，表现为潮热盗汗、口干咽燥等症状。
1、饮食调理
适量食用银耳、百合、梨子、鸭肉等滋阴润燥食物，避免辛辣燥热食材。日常可用麦冬、石斛泡水代茶饮。
2、中药调理
可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等中成药。中药方剂常选用沙参麦冬汤、百合固金汤加减。
3、作息调整
保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阴液。午后可适当小憩，避免过度劳累及剧烈运动加重虚火。
4、穴位按摩
日常按摩三阴交、太溪、照海等滋阴穴位，每次按压3-5分钟，有助于引火归元改善阴虚症状。
调理期间需保持情绪平稳，避免急躁易怒加重内热，长期症状未缓解建议至中医科就诊。

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慢性结肠炎出血原因

慢性结肠炎患者之所以会在患病期间出现出血的状况，是有很多原因所导致的。目前比较常见的原因有腹泻、并发症，不良的饮食习惯以及滥用抗生素等。症状较轻的患者出血量并不是很多，但症状严重的患者会存在着大量出血的情况，严重者甚至还会出现休克的现象。

慢性结肠炎的病因

现如今慢性结肠炎这种疾病的发病几率越来越高了，而如果想要预防该病症的发作的话，最好的办法就是从其常见的病因下手，做好相关的预防工作。而目前导致很多人发作慢性结肠炎，这种疾病的因素主要有感染因素、过敏因素、滥用抗生素以及食物因素等。

慢性结肠炎饮食要注意哪些

患有慢性结肠炎后，患者可以在饮食上加以控制，粗纤维多的食物，容易产生气体的食物，还有凉性的瓜果，油腻的食物都会导致病情变重，这些食物在患病期间不可以吃，此外，人们还要注意调整自己的作息时间，保证有充足的休息时间，减少精神压力和体力压力，防止给疾病带来影响。

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