痰湿型肥胖如何减肥

Q: 去痰湿最好的药

去痰湿通常可在医生指导下使用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸、平胃散、藿香正气水等药物。痰湿多因脾虚失运、水湿内停所致，常表现为舌苔厚腻、身体困重、食欲减退等症状，需结合具体证型选择药物。

发布时间：2018-03-2255546次播放

视频内容：

痰湿型肥胖由脾阳虚弱、脾气亏虚所导致的，主要是因为摄入的食物和水谷精微过多的停积在体内而造成。该类患者需注意：第一、控制饮食，少吃油腻、寒凉、辛辣刺激的食物;第二、多运动，每天运动40分钟以上，舒展筋骨，促进水液代谢，从而达到减肥的效果。

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