严重拇外翻可通过矫形支具、药物治疗、物理治疗、手术矫正等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
1、矫形支具:
轻度拇外翻可使用夜间矫正器或分趾垫缓解疼痛,需长期佩戴并配合足部肌肉锻炼。
2、药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解炎症疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
3、物理治疗:
超声波治疗和冲击波疗法能改善局部血液循环,定制鞋垫可纠正足底压力分布。
4、手术矫正:
截骨术和关节融合术适用于畸形严重者,术后需配合康复训练恢复足部功能。
建议选择宽松软底鞋,避免高跟鞋,每日进行足趾抓毛巾等锻炼,定期复查调整治疗方案。