腰椎间盘突出症患者适量补充维生素B族有助于缓解神经炎症、改善神经功能,常见益处包括营养神经、减轻疼痛、促进代谢、辅助修复神经损伤。
维生素B1、B6、B12是神经髓鞘合成的必需物质,可帮助维持受损神经的正常传导功能。
维生素B12参与甲基化反应,能减少炎性介质生成,缓解神经根受压导致的放射性疼痛。
维生素B族作为辅酶参与糖脂代谢,改善神经细胞能量供应,延缓椎间盘退变进程。
维生素B12可促进雪旺细胞增殖,加速神经纤维修复,改善下肢麻木等神经压迫症状。
建议在医生指导下选择复合维生素B片、甲钴胺等药物,同时保持适度腰背肌锻炼,避免久坐加重椎间盘负荷。