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腰椎间盘突出能做五点支撑吗？

女，43岁 2018-08-13 13:11

病情描述:

感觉到腰疼到医院检查才知道是椎间盘突出，老公让我在家的时候锻炼五点支撑法，腰椎间盘突出能锻炼五点支撑法吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-08-13 14:06

日常的时候腰椎间盘突出的患者，是可以锻炼五点支撑法的，锻炼五点支撑法可以增强腰背肌肉的力量，平时加强腰背部锻炼，还可以预防腰椎间盘突出。

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